The Sixth Sense

Ogni allenamento nel Dojo è una ricchezza, è una enciclopedia che non riesco a leggere interamente, è un regalo che non vedo l’ora di scartare. L’allenamento nella mia solita palestra, invece, non ha più lo stesso sapore di prima. Se potessi utilizzare dei segnalibro, virtuali, sulla lezione di giovedì, li porrei sui seguenti capitoli: Il […]

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Second’s Out

Ieri sera la terza lezione. La prima dove ho potuto apprezzare la componente tecnica (leggi: la prima dove sono riuscito a finire la fase di riscaldamento con ossigeno bastante per continuare) e dove il Maestro ha approfondito i “calci circolari”. L’esecuzione del movimento deve essere effettuata in maniera fluida, ruotando il piede di appoggio ed […]

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